🐱 Cara Bermain Ice Skating Untuk Pemula

"Jatuh dengan posisi bokong yang mendarat terlebih dahulu, baru kemudian kedua tangan di bagian bawah untuk menumpu, angkat kaki kiri baru kemudian kaki kanan sembari mengangkat tubuh untuk bangkit berdiri. Sudah tahu caranya jatuh dengan proper lalu bangun, ya lanjut bisa having fun lagi," pungkas Julia sembari tersenyum. Langkah pertama yaitu melakukan pemanasan dan peregangan otot. Hal ini bertujuan agar anda terhindar dari potensi cedera dan kram saat meluncur. Anda dapat berlari - lari kecil atau melompat - lompat agar badan lebih hangat dan fisik anda akan lebih siap. Langkah-langkah Bermain Ice Skating 1. Pakaian yang Nyaman dan Sesuai Cuaca. Memilih pakaian yang tepat sangat penting. Kenakan pakaian yang longgar agar 2. Sepatu Ice Skating yang Pas. Pastikan sepatu ice skating yang Anda gunakan sesuai dengan ukuran kaki Anda. Ukuran 3. Pemanasan. Sebelum Tips Belajar Ice Skating Bagi Pemula - YouTube. Masyarakat banyak yang belum mengetahui cara bermain ice skating atau meluncur dengan sepatu khusus diatas lantai es dengan benar dan aman . Hal ini 0:00 / 5:52 Tutorial & dasar² cara main ice skating untuk pemula ahmedkreasi 517 subscribers Subscribe 36K views 4 years ago Saat belajar main ice skating bagi pemula, hal paling penting 1. Pastikan Perlengkapan Sebelum memulai olahraga ini, pastikan perlengkapannya lebih dulu. Gunakan sepatu yang berukuran pas sehingga lebih nyaman, pastikan memakai kaus kaki untuk menghindari lecet serta mati rasa, serta pilih pakaian yang lebih ketat sehingga tidak mengganggu gerakan. 2. Lakukan Pemanasan Tips pertama ketika bermain ice skating, membentuk kaki seperti huruf V. Posisi ini untuk memudahkan ketika meluncur di arena. Kedua, sedikit menekuk lutut yang dijadikan sebagai tumpuan. Gerakan ini agar tubuh seimbang. Kamu bisa bermain ice skating bersama teman-teman, pasangan, atau semua anggota keluarga untuk momen lebih seru. Bagi pemula atau yang belum pernah bermain ice skating, kamu tidak perlu takut. Ada beberapa tips yang bisa kamu ikuti untuk bermain ice skating tanpa jatuh. Simak ulasan berikut ini: panduan cara belajar main ice skating untuk pemula. - YouTube. video ini tentang panduan ringkas bermain ice skating untuk pemula, tutorial cara bermain ice skating silahkan klik .

cara bermain ice skating untuk pemula